15052090 愛肝 肝病營養與保健 （章樂綺）

描述

肝病無特效藥可治療。

俗話說「三分治病七分養」，可見肝患們積極配合治療與自我調養是促進健康的關鍵。難處在於「定期檢查」這個重點很容易被一般人拋之腦後，轉而輕易嘗試各種補肝、保肝的偏方。沒有任何實驗證明肝臟可以在「被補」之後突然強壯起來，但是卻有無數案例佐證在「來亂」之後，帶來不可收拾的藥物性肝炎爛攤子。

其實，飲食均衡、作息正常、心情愉快就可以強化肝臟啦！

本書末尾，還提供一些低油、低鹽、高蛋白（一般肝炎患者）、低蛋白（嚴重肝患如肝硬化、肝癌、肝昏迷者）的食譜，以應付不同肝患所需。