3.3 四白穴｜足陽明胃經
「四白穴」位於在面部，瞳孔直下，眶下孔凹陷處。當目中線上，眼裂下瞼緣下一寸，鼻尖與目外眥連線的中點。
主要功效為：
1. 明目亮眼：有效緩解眼睛疲勞、視力模糊，常用於保養視力、預防近視與老花眼等。
2. 改善面部微循環：能促進眼周氣血運行，改善黑眼圈、眼袋及眼部浮腫等。
3. 面部神經調理：常配伍其他穴位用於治療面神經麻痺、口眼歪斜等。
—— 祛風，明目。
⋯⋯ 古典調理：目赤痛，目翳（ㄧˋ，眼結膜組織增生，並往角膜方向生長的一種眼疾），目瞤動（ㄕㄨㄣˋ，眼皮跳），流淚，目不明，眼弦癢，口眼歪斜，頭痛，眩暈。
⋯⋯ 穴位配伍索引：
～～3.3.1《三叉神經痛5^四風合下俠》
～～3.3.2《鼻炎3^四迎合》
～～3.3.1《三叉神經痛5^四風合下俠》
［機理論述］
三叉神經從腦幹根部進入顏面時，因為受到附近動脈或靜脈血管所壓迫，或是因為顳顎關節障礙咬合異常觸動三叉神經而引起疼痛。這種神經痛是一種突發於「單側」臉部（在眼眶、上顎（臉頰/鼻翼）或下顎（牙齦/下巴）區域）的劇烈神經性疼痛（尖銳刺痛、電擊感，通常只持續幾秒或幾十秒）。
三叉神經從腦幹出來，上支神經通到前額、眼皮；中支神經通到臉頰、上牙齦；下支神經通到下牙齦、下巴。
三叉神經痛通常都是因為刷牙、說話、咀嚼、冷風吹拂等微小動作誘發，這種神經痛多是陣發性電擊般的「劇痛」，常規止痛藥（如普拿疼）對此藥石枉然；牙痛則多半為持續性的或因冷熱引發的「悶痛」，西藥對此還是有效果的。
三叉神經痛的止痛穴位，可酌情選用：
—— 上支神經疼痛「太陽穴」（眼睛後方至額頭髮際線之間的凹陷處）、「陽白穴」（前額部，當瞳孔直上眉外1寸）；
—— 中支神經疼痛「顴ㄑㄩㄢˊ髎ㄌㄧㄠˊ穴」（眼角外側往下畫一條垂直線，與鼻翼水平線交會點的下方凹陷）、「四白穴」（瞳孔直下，眶下孔凹陷處）；
—— 下支神經疼痛「夾承漿穴」（下唇與下巴中間凹陷處的承漿穴，往左右兩側各旁開 1 寸處）、「禾髎ㄌㄧㄠˊ穴」（上唇部，位於人中穴旁開 0.5 寸處）：
—— 遠端取穴「風池穴」（後頸部，枕骨下方，兩條大筋外緣的凹陷處，大約與耳垂平行）、「合谷穴」（虎口）以調節之。
中醫認為三叉神經痛的體表徵兆、可能肇因、應對策略有三：
Ⅰ. 「風寒侵襲」導致三叉神經痛
古云「寒主收引」。風寒外邪侵襲臉部後，會使局部的肌肉、血管與經絡收縮痙攣，氣血閉阻不通，進而引發劇烈神經痛。在氣溫驟降、吹風受寒、或洗頭未吹乾時，特別容易發作。
主症為：突發劇痛，遇冷加劇，並常伴隨臉部麻木感。
治宜「疏風散寒、袪風止痛」。
方用：
—— 「桂枝湯」（具解肌發表、調和營衛功效。主治「外感風寒表虛證」，改善過敏性鼻炎、自汗盜汗、虛弱體質、調節免疫等）或
—— 「荊防敗毒散」（具發汗解表、散風祛濕的功效。主治外感風寒、濕邪所引起的惡寒發熱、無汗、頭痛項強、肢體痠痛、鼻塞咳嗽、或腮腫等）
穴選「風池穴」（後頭骨/枕骨下緣，兩條大筋外緣的凹陷處）、「下關穴」（面部耳前方，顴弓與下頷切跡所形成的凹陷中。張口時凹陷即消失）、「頰車穴」（臉頰的咬肌的後緣）、「合谷穴」（手背虎口處）等，能有效行氣活血並止痛。
Ⅱ. 「氣滯血瘀」導致三叉神經痛
當氣機鬱滯，導致血液運行不暢，久之形成「氣滯血瘀」。氣血阻滯於臉部經絡間，「不通則痛」於是誘發此種天下第一痛的核心機轉之一。
主症為：部位固定，常呈刺痛、跳痛、電擊般的劇痛，夜間往往更為嚴重。
治宜「活血化瘀、行氣止痛、疏通經絡」。
方用 「行氣活血藥材」，搭配「入絡搜風藥物」以止劇痛。
穴選「合谷穴」（手背虎口處）、「太衝穴」（足背大拇趾與第二趾縫間）、「下關穴」（面部耳前方，顴弓與下頷切跡所形成的凹陷中。張口時凹陷即消失）、「太陽穴」（頭部兩側眼睛後方的凹陷處）等，能疏通局部經絡氣血，緩解神經壓迫與疼痛。
Ⅲ. 「肝陰虛火旺」導致三叉神經痛
多因肝腎陰液不足，無法濡養頭面經絡，虛火上炎灼傷筋脈，導致面部發生如刀割、電擊般的劇烈刺痛。
主症為：陣發性的面部劇烈抽痛、面部有灼熱感或刺痛、容易口乾舌燥、咽喉發乾、夜間盜汗、五心煩熱、舌質紅絳少苔、脈象細數。
治宜「清肝瀉火、滋陰止痛」。
方用 滋陰降火方劑：
——「知柏地黃丸」（具滋陰降火，主治「陰虛火旺體質」，改善潮熱盜汗、口乾咽痛、反覆泌尿道感染、耳鳴、或更年期燥熱等等）
——「杞菊地黃丸」（具利水滲濕、益脾和胃、寧心安神功效。主治肝腎陰虛、頭暈目眩、視物不清、眼睛澀痛、迎風流淚等）
可搭配 「入絡搜風藥物」止痛。
穴選 「合谷穴」（手背虎口處）、「太衝穴」（足背大拇趾與第二趾縫間）、「下關穴」（面部耳前方，顴弓與下頷切跡所形成的凹陷中。張口時凹陷即消失）」、「太陽穴」（頭部兩側眼睛後方的凹陷處）等，以疏通面部經絡氣血，達到鎮痛效果。
［穴位按摩：三叉神經痛5^四風合下俠］
相關內容可交互參考 ～～3.5.1《三叉神經痛3^地魚四》
+1 四白穴｜足陽明胃經
「四白穴」位於在面部，瞳孔直下，眶下孔凹陷處。當目中線上，眼裂下瞼緣下一寸，鼻尖與目外眥連線的中點。
主要功效為：
1. 明目亮眼：有效緩解眼睛疲勞、視力模糊，常用於保養視力、預防近視與老花眼等。
2. 改善面部微循環：能促進眼周氣血運行，改善黑眼圈、眼袋及眼部浮腫等。
3. 面部神經調理：常配伍其他穴位用於治療面神經麻痺、口眼歪斜等。
—— 祛風，明目。
⋯⋯ 古典調理：目赤痛，目翳（ㄧˋ，眼結膜組織增生，並往角膜方向生長的一種眼疾），目瞤動（ㄕㄨㄣˋ，眼皮跳），流淚，目不明，眼弦癢，口眼歪斜，頭痛，眩暈。
+2 風池穴 ｜足少陽膽經
「風池穴」位在項部枕骨下，斜方肌上部外緣與胸鎖乳突肌上端後緣之間凹陷處。當風府與翳風之間，或顳骨乳突尖(下端)與第二頸椎棘突之間連線的中點！脊柱兩側各一。
—— 祛風解表、清頭目利五官七竅。
⋯⋯ 古典調理：頭痛、眩暈、熱病汗不出、瘧(忽冷忽熱)、中風不語、癭氣（甲狀腺機能亢進、甲狀腺腫大、甲狀腺結節等）、頸項強痛、目不明、目泣出(由乾眼症導致淚腺反射性分泌過多、鼻淚管阻塞或結膜炎造成迎風流淚或溢淚症)、多眵(ㄔ，眼屎)多淚、目赤痛、眼目生花（指視力模糊、視覺疲勞或產生閃光）、耳病、鼻鼽衄(「鼻鼽ㄑㄧㄡˊ」即鼻癢、噴嚏、流清涕，「衄ㄋㄩˋ」則為鼻出血)、筋攣不收。
+3 合谷｜手陽明大腸經
「合谷穴」位於手背第1、2掌骨之間，在第2掌骨橈側的中點處！左右掌各一。
—— 疏散風邪，清泄肺氣，開關通竅，和胃通腸，調經引產。
（懷孕者避免按壓此穴位，因為刺激感強烈，恐有流產風險）
⋯⋯ 古典調理：中風口噤、口眼歪斜、熱病汗不出、多汗、經閉、頭痛、目翳（眼結膜組織增生，並往角膜方向生長的一種眼疾）、目痛、鼻衄、耳聾、牙痛、面浮、喉痺、指攣、臂痛、疥瘡（由疥蟎蟲引起的傳染性皮膚病，主要症狀是皮膚劇癢，尤其在夜間更為嚴重，並會出現紅疹、丘疹、水泡等症狀）、寒熱痎瘧（ㄐㄧㄝ ㄋㄩㄝˋ；兩日一發的忽冷忽熱疾病）、狂易（精神異常或行為荒誕）、喑不能言、風疹（也稱為德國麻疹，是由風疹病毒引起的傳染病，主要通過飛沫傳播。 感染後會出現發燒、出疹、淋巴結腫大等症狀）、心痛、偏正頭風（頭部「兩側」有壓迫感、緊箍感的緊張型頭痛。若「單邊」如此，則謂之偏頭痛）、小兒疳眼（指眼部乾澀羞明，白睛失去潤澤，黑睛生翳，潰穿可成蟹眼、旋螺突起，甚至珠塌失明）、傷寒大渴、發熱惡寒、頭痛脊強、小兒乳娥（扁桃體發炎）、下死胎、墮胎、小兒雀目（先天性夜盲症）、便秘、痢疾、中暑、痄腮（ㄓㄚˋ ㄙㄞ；急性感染病毒性疾病，俗稱「豬頭皮」。臉頰單側或雙側的腮腺部位，會疼痛且腫脹）、各種痛症。
+4 下關穴 ｜足陽明胃經
「下關穴」位在在面部耳前方，顴ㄑㄩㄢˊ弓與下頷ㄏㄢˋ切跡所形成的凹陷處！張口時下頷骨髁ㄎㄜ狀突前移，凹陷即消失。
—— 祛風、聰耳、利牙關。
⋯⋯ 古典調理：耳鳴耳痛，牙痛，牙關脫臼、眩暈、口眼歪斜，耳中有膿，耳聾鳴，頸腫，久風（指體內久留的慢性風邪（或稱老風），通常屬於內風或慢性積累的風邪致病：頭風、風眩等）卒ㄘㄨˋ風（指突發性的急性風邪疾病，屬於急症，常伴隨痙攣、昏厥等猛烈發作：卒中、卒死等），齒齦痛，惡風寒不可嚼，痙（ㄐㄧㄥˋ，肌肉突然、非自主性的強烈收縮，常伴隨僵硬與疼痛）。
+5 俠承漿穴 ｜經外頭頸奇穴
俠，通夾。「俠承漿穴」位於「承漿穴」旁開約一寸處，當下頷（ㄏㄢˋ，下巴）骨之頦（ㄎㄜ）孔中。因其夾在「承漿穴｜任脈」的兩旁，故名「俠承漿穴」。
—— 疏風清熱。
⋯⋯ 古典調理：三叉神經痛，牙痛，面頰浮腫，齒齦潰爛，面神經麻痺，面肌痙攣，面癱，黃疸。
～～3.3.2 《鼻炎3^四迎合》
［機理論述］
中醫將鼻炎稱為「鼻鼽」(ㄑㄧㄡˊ，鼻塞或流清涕)或「鼻窒」(ㄓˋ，鼻塞時輕時重、雙側鼻竅交替堵塞、反覆發作)。主要因肺、脾、腎虛損導致防禦力下降，外邪乘虛而入侵襲鼻竅。
「鼻炎」有異於「鼻竇炎」：
—— 鼻炎感染源(塵蟎、花粉、棉絮)、持續時間(數周~數年)、症狀(水狀鼻涕、眼睛癢、鼻塞、打噴嚏)。
—— 鼻竇炎感染源(細菌、病毒)、持續時間(急性(小於一個月)、慢性(大於三個月))、症狀(黃綠色濃鼻涕、臉頰前額脹痛、嗅覺障礙)。
中醫認為鼻炎的體表徵兆、可能肇因、應對策略有四：
Ⅰ. 「風寒閉肺」導致鼻炎
多因鼻塞遇寒加重。
主症：打噴嚏、聲重濁、鼻涕清稀量多、惡寒、發熱、頭疼、身痛、鼻黏膜充血輕微，但腫脹較甚。舌淡紅、苔薄白、脈浮緊或浮緩。
治宜「疏風散寒、宣肺通竅」
方用「荊防敗毒散」(具發汗解表、散風祛濕的功效。主治風寒濕邪所引起的感冒與初期感染症狀等)加減。
Ⅱ. 「風熱犯肺」導致鼻炎
主症：鼻塞、打噴嚏聲洪亮、流涕黏稠色白或微黃、發熱、微惡寒、口微渴、鼻黏膜充血明顯。舌質偏紅，苔薄白或薄黃，脈浮數。
治宜「疏風清熱、宣肺通竅」。
方用「銀翹散」(具辛涼透表、清熱解毒功效。主治初期的呼吸道感染症狀：發熱、輕微怕風、喉嚨痛、口渴、咳嗽等)加減。
Ⅲ. 「肺虛邪滯」導致鼻炎
鼻塞多為間歇性，時輕時重。主症：晨起時鼻癢、噴嚏陣作、鼻涕色白而稀且量多，遇寒加劇。或伴神疲乏力、胸悶氣短、食少便溏。舌淡、苔薄，脈細弱。
治宜「益氣固表、宣肺通竅」。
方用「玉屏風散」(具益氣固表、止汗、增強免疫力功效。主治容易感冒(人虛外感)、過敏性鼻炎(鼻敏感)、自汗或盜汗等)加減。
Ⅳ. 「氣滯血瘀」導致鼻炎
鼻塞多為持續性，打噴嚏反較少。鼻涕黏稠色白或帶鮮血、不易擤出、嗅覺遲鈍。伴頭昏、耳鳴、記憶力減退等症。鼻黏膜充血、呈暗紅或深紅色、鼻甲腫大、表面不光滑、舌質紫黯或有瘀斑。
治宜「活血化瘀、行氣通竅」。
方用「當歸芍藥湯」(婦科聖藥。具養血調經、健脾利濕功效。主治「血虛夾濕體質」：經期腹痛、經前水腫、頭暈目眩、四肢冰冷等)加減。
［穴位按摩：鼻炎3^四迎合］
+1 四白穴｜足陽明胃經
「四白穴」位於在面部，瞳孔直下，眶下孔凹陷處。當目中線上，眼裂下瞼緣下一寸，鼻尖與目外眥連線的中點。
主要功效為：
1. 明目亮眼：有效緩解眼睛疲勞、視力模糊，常用於保養視力、預防近視與老花眼等。
2. 改善面部微循環：能促進眼周氣血運行，改善黑眼圈、眼袋及眼部浮腫等。
3. 面部神經調理：常配伍其他穴位用於治療面神經麻痺、口眼歪斜等。
—— 祛風，明目。
⋯⋯ 古典調理：目赤痛，目翳(ㄧˋ，眼結膜組織增生，並往角膜方向生長的一種眼疾)，目瞤動(ㄕㄨㄣˋ，眼皮跳)，流淚，目不明，眼弦癢，口眼歪斜，頭痛，眩暈。
+2 迎香穴 ｜手陽明大腸經
「迎香穴」位在面部，鼻翼外緣終點旁，鼻唇溝中凹陷處。
—— 通鼻竅，散風邪，清氣火。
⋯⋯ 古典調理：鼻衄(ㄋㄩˋ，流鼻血)不利，鼻有息肉，鼻塞，多涕，不聞香臭，面癢浮腫，眼熱而紅，口眼歪斜，蟲積腹痛。
+3 合谷｜手陽明大腸經
「合谷穴」位於手背第1、2掌骨之間，在第2掌骨橈側的中點處！左右掌各一。
—— 疏散風邪，清泄肺氣，開關通竅，和胃通腸，調經引產。
（懷孕者避免按壓此穴位，因為刺激感強烈，恐有流產風險）
⋯⋯ 古典調理：中風口噤、口眼歪斜、熱病汗不出、多汗、經閉、頭痛、目翳(眼結膜組織增生，並往角膜方向生長的一種眼疾)、目痛、鼻衄(ㄋㄩˋ，流鼻血)、耳聾、牙痛、面浮、喉痺、指攣、臂痛、疥瘡(由疥蟎蟲引起的傳染性皮膚病，主要症狀是皮膚劇癢，尤其在夜間更為嚴重，並會出現紅疹、丘疹、水泡等症狀)、寒熱痎瘧(ㄐㄧㄝ ㄋㄩㄝˋ；兩日一發的忽冷忽熱疾病)、狂易(精神異常或行為荒誕)、喑不能言、風疹(也稱為德國麻疹，是由風疹病毒引起的傳染病，主要通過飛沫傳播。 感染後會出現發燒、出疹、淋巴結腫大等症狀)、心痛、偏正頭風(頭部「兩側」有壓迫感、緊箍感的緊張型頭痛。若「單邊」如此，則謂之偏頭痛)、小兒疳眼(指眼部乾澀羞明，白睛失去潤澤，黑睛生翳，潰穿可成蟹眼、旋螺突起，甚至珠塌失明)、傷寒大渴、發熱惡寒、頭痛脊強、小兒乳娥(扁桃體發炎)、下死胎、墮胎、小兒雀目（先天性夜盲症）、便秘、痢疾、中暑、痄腮(ㄓㄚˋ ㄙㄞ；急性感染病毒性疾病，俗稱「豬頭皮」。臉頰單側或雙側的腮腺部位，會疼痛且腫脹)、各種痛症。